Free songs
Home / Archivy tagů: zdraví

Archivy tagů: zdraví

Feed Subscription

Jak zlepšit spánek?

Jak zlepšit spánek?

Spánek je kvalitně stráveným časem a neměli bychom mít výčitky, že prospíme třetinu života. Tělo musíme pravidelně nabíjet, aby fungovalo na plný výkon. Jak jej zlepšit?

Zobrazit »

Ostropestřec a jeho blahodárné účinky

Ostropestřec a jeho blahodárné účinky

Drcená semena ostropestřce mají při správné přípravě velmi příznivé účinky na naše tělo. Odkud tato bylina pochází a jak a proč ji užívat?

Zobrazit »

Proč je BIO tak populární?

Proč je BIO tak populární?

V Německu najdeme biopotraviny téměř ve všech obchodech, u nás je musíme hledat zastrčené pod názvem racionální výživa, což přivádí spoustu lidí k domněnkám, že se jedná o stravu pro vegetariány. Co to vlastně to BIO je a proč se ...

Zobrazit »

Potraviny, které podpoří činnost mozku

Potraviny, které podpoří činnost mozku

Už jste se někdy učili a měli pocit, že váš mozek nepobírá dostatek informací? Máte pocit, že si špatně pamatujete věci a že vám mozek občas stávkuje? Zkuste tyto potraviny!

Zobrazit »

Nepodceňujte zánět průdušek!

Nepodceňujte zánět průdušek!

Bronchitida, neboli zánět průdušek, patří k nejklasičtějším onemocněním chřipkové sezóny. Objevuje se často jako průvodní onemocnění virových zánětů horních dýchacích cest nebo chřipky. Jak mu předcházet?

Zobrazit »

Proč zařadit do stravy vlákninu?

Proč zařadit do stravy vlákninu?

Vláknina, to jsou nestravitelné zbytky potravy, z odborného hlediska je jedná o polysacharidy z buněčné stěny, které se neštěpí trávicími enzymy. Co to pro nás znamená?

Zobrazit »

Mamografie – vyšetření, které nic nestojí

Mamografie – vyšetření, které nic nestojí

Věděli jste, že nejvýznamnější způsob boje s rakovinou je zdarma? Mamografie je navíc vyšetření, díky němuž můžete předejít nejhoršímu a účinně zastavit rakovinu již v raném stádiu vývoje.

Zobrazit »

Co se může skrývat za bolestí žaludku?

Co se může skrývat za bolestí žaludku?

Pro mnoho lidí je břicho jeden velký orgán, a když bolí, mnohdy mají problémy se specifikací svých potíží, čímž doktorům neusnadňují vyslovení správné diagnózy. Co se skrývá za bolestí žaludku?

Zobrazit »

Hledáte uklidňující dekoraci? Namalujte si mandalu!

Hledáte uklidňující dekoraci? Namalujte si mandalu!

Máte někdy pocit, že se vám nic nedaří a problémy, nehledě na to, jak se snažíte, se spíše množí? Zkuste si namalovat mandalu a uklidněte svou mysl!

Zobrazit »
Nahoru