Home / Tag Archives: zdravá strava

Tag Archives: zdravá strava

Jak jíst zdravě?

Jak jíst zdravě?

Kvalitní strava by měla být součástí zdravého životního stylu. Pokud i vy chcete svou životosprávu výrazným způsobem změnit, je nutné začít právě se stravou. Tou nejdůležitější věcí je samozřejmě pravidelnost. Proto je dobré si jídlo rozdělit do pěti dávek, které ...

Read More »

Jak se bránit proti kvasinkám?

Jak se bránit proti kvasinkám?

Kvasinky jsou často velmi nepříjemné onemocnění, kterým trpí nejenom ženy, ale také muži. Ideální prostředím pro jejich vznik je to, ve kterém se především drží vlhkost. U mužů je to oblast třísel nebo konečníku a u žen se ještě přidává ...

Read More »