NaPomoc.cz Na pomoc je tu náš magazín! Rady, tipy, triky a návody.

Spánek je důležitou součástí, která vám dodává energii na celý další den. Určitě jste už někdy probděli celou noc nebo se vyspali špatně. Další den je to problém, jste unavení, bez energie, snažíte se tělo nakopnout, dodat do těla potřebnou ...

Když se řekne vývar, tak si každý představí něco jiného. Někdo si představí klasický vývar, který jídával v neděli doma nebo u babičky, jiný má zase svůj vlastní, inovativní recept. Nejdůležitější je vývar neuspěchat, nechat jej lehce probublávat, ne vařit. Na ...

Za okny svítí velmi intenzivně slunce, chodníky jsou rozpálené, střechy, domy a auta, to všechno není zrovna chladivé a studené. Vzduch se tetelí a nedýchá se moc dobře. V takovém počasí se nechce nikomu nic, jen sedět a nic nedělat. Ideální ...

Máte pocit, že je váš život stále jen rutina? Ráno vstanete, jdete do práce, která vás ani tak úplně nebaví, po ní domů, rychle nakoupit, uvařit večeři, udělat s nimi úkoly, uklidit, nachystat dětem svačinu, zkontrolovat, zda jsou již v posteli a ...

Nejste ve svém zaměstnání spokojení? Seberte odvahu a něco s tím udělejte. Právě teď máte nejlepší příležitost. Situace na pracovním trhu je velmi příznivá, volných míst je dostatek, navíc na to nebudete sami. Vaším průvodcem na cestě za lepším zaměstnáním ...

Život se má žít, ne jen prožít! Užívat si ho plnými doušky, zkoušet různá dobrodružství, zážitky a prožitky. Nečekejte na příště, šanci chytněte, jak se říká „za pačesy“ a prožívejte každý den, jako by byl ten poslední. Ve stáří budete ...

Blíží se Silvestr, to znamená večer plný oslav, dobrého jídla a pití. Jak se připravit, abychom zakončili starý rok chutně a v rámci možností i zdravě?

Málokdo rád uklízí. Tedy občas se poštěstí a chytne vás ta správná uklízecí nálada, pustíte si hudbu a vytřete prach v celém bytě, umyjete okna, a ještě vysajete, jenže příliš často k takovým anomáliím nedochází. A občas by i ta ...

Úspora energie je stále častěji diskutovatelným tématem mezi majiteli bytů i rodinných domů. Současné trendy ve stavebnictví i bydlení směřují k maximálnímu snížení spotřeb energií a celkové úspoře výdajů domácnosti. Velký důraz se v dnešní době klade na zateplení, utěsněná ...

Škody způsobené na odkrytých stavebních konstrukcích se jen těžko opravují, nebo to vyžaduje mnohonásobně zvýšené náklady, s nimiž jsme nepočítali. Lepší je problémům předcházet a objekt zazimovat. Jak na to?