NaPomoc.cz Na pomoc je tu náš magazín! Rady, tipy, triky a návody.

Lidé dělají spoustu věcí ve snaze, že to pomůže jejich zdraví, jejich tělu a celkově energii a pohodě. Na vzhledu a zdraví záleží spoustě lidem, takže se snaží o sebe pečovat. Existuje spousta všeobecných rad, tipů a triků, které vám ...

Každý by čas od času měl vyzkoušet něco nového, dopřát si nějaký neobvyklý zážitek. Člověk v životě potřebuje zážitky, aby si připadal, že doopravdy žije, nikoliv pouze přežívá. Nemusíte vymýšlet nic velkolepého, stačí se třeba vydat někam na výlet nebo ...

Parafinový vosk. Používáte jej snad jen pro svíčky. Možná občas slyšíte, že se využívá v léčbě zatuhlého svalstva parafinový zábal. Můžete z něj maximálně udělat svíčku, když smícháte zbytky, které máte doma. Jde však z parafinového vosku vydolovat ještě něco navíc? Jde ho ...

Jste na sebe pyšní, jak jste doma nebo ve firmě zvládli opět dokonale velký, tentokrát předvánoční úklid? Našli jste nové uklízecí prostředky, kde chemie vše vysmejčila za vás? Takto pyšní na sebe rozhodně nebuďte. Nemusíte být zrovna ekologem tělem i ...

Ne všichni jsou ranní ptáčata, a pokud se donutíte vstávat, pak nejste obvykle příjemní. Existuje sice pár lidí, kteří vstávají rádi, ale těch moc nebývá. Po ránu si každý člověk vytvořil nějaké své rituály. Vstane, někdo si zacvičí, jiný otevře ...

Prosinec je podle gregoriánského kalendáře dvanáctý, a tedy poslední měsíc v roce. Zatímco české jméno prosince je nejasné (jazykovědci k tomu nejistě uvádějí buď souvislost s přídavným jménem „siný“ ve smyslu „zimní polojas“ a „šerosvit“ nebo slovesem „prosit“ ve smyslu vánočních zvyků „koledovat, žádat výslužku“), jméno měsíce v mnoha jiných ...

Kdo by nechtěl vsadit na krásný a příjemný úsměv. Snažíte se pro to dělat opravdové maximum. Pečlivě si zuby čistíte, používáte také různé pasty a ústní vody, které by měly v tomto ohledu pomoci, navštěvujete pravidelně zubaře, po jídle si dáte ...

Pojem duševní zdraví je v posledních letech velmi profanován, ale stále je to věc, o které spousta lidí neví, popřípadě tomu nevěnuje pozornost. Jaká deprese? Jaký špatný psychický stav? Lidé dnes žijí ve stresu, často musejí udělat spoustu věcí narychlo. Do ...

Prokrastinace. Cizí slovo, které možná spousta lidí nezná. Když se však popíše, co přesně znamená, snad každý s tím měl někdy nějakou zkušenost. Sledujete sociální sítě, filmy, seriály nebo se jednoduše jen tak zamyslíte na pár chvil. A přitom víte, že ...

Máte pracovní pohovor? Pak se samozřejmě chcete svědomitě připravit. Vysledujete, co firma dělá, jak dlouho je na pracovním trhu, co všechno nabízí. Pečlivě si připravíte své reference, kromě životopisu přemýšlíte nad tím, co řeknete, jak vyzdvihnete své přednosti a pracovní ...