Jak na krásné a zdravé nehty? Máme pár tipů!

Jak na krásné a zdravé nehty? Máme pár tipů!

Upravené a zdravé nehty vypoví hodně o člověku. Ostatně, když se seznamujete, podáváte ruku na náznak seznámení. Pokud jsou nehty okousané, s oloupaným lakem, nepůsobí to zrovna skvělým a pozitivním dojmem. Na nehtech se odráží stav lidského těla. Bílé skvrny, lámavost ...

Read More »

Problémy se spánkem – jak je zlepšit?

Problémy se spánkem – jak je zlepšit?

Spánek je důležitou součástí, která vám dodává energii na celý další den. Určitě jste už někdy probděli celou noc nebo se vyspali špatně. Další den je to problém, jste unavení, bez energie, snažíte se tělo nakopnout, dodat do těla potřebnou ...

Read More »