Lidské tělo funguje jako dobře namazaný stroj. Disponuje imunitním systémem, který je něco jako štít, ochranná pomůcka, která tělo brání proti všemu špatnému, proti toxinům, bakteriím, virům a mnoha dalším a dalším látkám, které mohou pro tělo znamenat problémy. Imunita může být silná, někdy naopak může být oslabená, což znamená, že skrz ní projdou mnohé látky a viry. A můžete být nemocní během pár chvil.
Posílit imunitní systém je důležité
Můžete jíst spoustu vitamínů, které najdete v ovoci a zelenině, hodně lidé také konzumuje doplňky stravy, které údajně pomáhají a posilují tělo. Dříve, než sáhnete po chemických látkách a doplňcích, vyzkoušejte přírodní metody. Například tento výborný a chutný nápoj, který je doslova elixírem pro vaše tělo a zdraví. Posiluje hodně imunitní systém a pomáhá tělu lépe se bránit před mnoha bakteriemi a viry. Budou vám k tomu stačit dvě ingredience a to banány a skořice. Tvoří nejen dobrou a zajímavou chuť, ale napomáhají také vašemu zdraví.
Banán – jde o zdroj draslíku, hořčíku, a fosforu. Působí pro správnou funkci svalů a to včetně srdce. pomáhá odstraňovat negativní důsledky, které se spojují s trávením sacharidů v těle.
Skořice – jde o velmi dobré koření, které podporuje a napomáhá hubnutí. může také pomoci snížit vznik Alzheimerovy či Parkinsonovy choroby, působí blahodárně v oblasti roztroušené sklerózy. Snižuje také hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Takže nejen pomoc pro imunitu, ale také pro celkové zdraví.
Co budete potřebovat:
- Litr vody
- Banány
- Kusy celé skořice
Jak postupovat:
Dejte vařit vodu se skořicí. Do této směsi přidejte nakrájené banány bez slupky. Jakmile voda dosáhne bodu varu, dejte směs bokem, nechejte vychladnout a pijte každý večer, asi hodinu před spaním.