Nopal je považován za krásnou rostlinu. Sice vlastní trny, ale při podrobnějším zkoumání, lze konstatovat, že má i řadu pozitivních vlastností pro lidský organismus. Je jich neskutečně mnoho, i z toho důvodu byste měli kaktusovitou opuncii, zařadit do svého denního ...
Read More »Home / Tag Archives: vláknina
Proč zařadit do stravy vlákninu?
Vláknina, to jsou nestravitelné zbytky potravy, z odborného hlediska je jedná o polysacharidy z buněčné stěny, které se neštěpí trávicími enzymy. Co to pro nás znamená?
Read More »