Home / Tag Archives: vláknina

Tag Archives: vláknina

Proč zařadit do stravy vlákninu?

Proč zařadit do stravy vlákninu?

Vláknina, to jsou nestravitelné zbytky potravy, z odborného hlediska je jedná o polysacharidy z buněčné stěny, které se neštěpí trávicími enzymy. Co to pro nás znamená?

Read More »