Životní styl

Život se má žít, ne jen prožít! Užívat si ho plnými doušky, zkoušet různá dobrodružství, zážitky a prožitky. Nečekejte na příště, šanci chytněte, jak se říká „za pačesy“ a prožívejte každý den, jako by byl ten poslední. Ve stáří budete ...

Spánek je skvělým pomocníkem, čerpáte skrz něj energii a odpočíváte. Potrpíte si na příjemném a kvalitním povlečením a prostěradle, při výběru postele také dbáte na kvalitní matraci. Záda tak budete mít zcela v pořádku, pořádně si odpočinete. Pro příjemný spánek vybíráte ...

V Německu najdeme biopotraviny téměř ve všech obchodech, u nás je musíme hledat zastrčené pod názvem racionální výživa, což přivádí spoustu lidí k domněnkám, že se jedná o stravu pro vegetariány. Co to vlastně to BIO je a proč se ...

Duševní hygiena, chcete-li psychohygiena, se zabývá rozvojem a podporou duševního zdraví. Může nám pomoci s lepším zvládáním stresu a překonání syndromu vyhoření, například. 

Nejste spokojeni se svou postavou a hledáte ideální cesty, jak zhubnout? Pokud ano, přinášíme vám několik tipů, se kterými vám to půjde mnohem lépe, než si sami myslíte. To první, co je ideální udělat, je snaha o detoxikaci vašeho těla. ...

Začíná sezona a vy jako majitel velké zahrady si asi povzdechnete, že vás zase čeká to nekonečné sekání trávy. Co kdybyste si pořídili „živou sekačku“ – ovce. Spasou trávník a zmizí i spadané ovoce a vy můžete v klidu odpočívat a ...

Nechcete stále utrácet za nové hygienické potřeby, když máte své dny? Dámy, slyšely jste již o menstruačním kalíšku? Jedná se o řešení, jak se cítit skvěle, mít pohodlí a přestat neustále kupovat menstruační vložky a tampony. Přečtěte si například o ...

Peníze jsou dobré i zlé; strůjce dobra a radosti, ale i brána do pekel. Své o tom vědí i lidé s různými finančními zlozvyky, které jim právě onu pomyslnou bránu do pekel trochu pootevírají. Jak by se mělo správně zacházet s penězi ...

Zakládání rodiny je krásná věc, obzvláště chvíle, kdy přijdou na svět první potomci a vy s nimi zažíváte období plné radosti a pohody. Jak začne ovšem potomek růst, někdy se vám může zdát vaše současné bydlení příliš těsné a také ...

Chcete po Vánocích shodit přebytečné kilogramy a místo toho, abyste se začala pořádně hýbat a opustit pohodlný dům, přemýšlíte o dietě? Pojďme se společně podívat, zdali náhodou nepatříte mezi tři typy žen, které se svým přístupem rozhodně nezhubnou!