NaPomoc.cz Na pomoc je tu náš magazín! Rady, tipy, triky a návody.

Pokud se živíte rukama, nebo patříte mezi domácí kutily, jistě se neobejdete bez nezbytné součásti pracovního oděvu, která chrání Vaše ruce před poraněním. Řeč je o pracovních rukavicích. Naše ruce si musíme hýčkat a chránit, neboť je potřebujeme každý den, ...

Ani v dnešní době moderního a zdravého stravování by lidé neměli zapomínat na příjem dostatku vlákniny. Její význam je stále poměrně dost podceňován a je na čase si to uvědomit. Její nedostatečný příjem je velice nebezpečný a zvyšuje riziko mnoha závažných ...

Když se řekne záporné ionty, mnoho lidí automaticky napadne, že jde o něco, co je pro nás lidi škodlivé a je třeba se toho vyvarovat. Nemusí tomu tak být vždy. Samozřejmě mohou mít negativní vliv, to určitě ano, ale záporné ...

Asi každý z nás občas potřeboval převézt velký kus nábytku, popřípadě větší množství materiálu a to jak ve svém soukromém, tak i podnikatelském životě. V takový moment máme na výběr hned z několika variant.

Do té nejlepší péče jasně patří čištění zubů a jeho metoda (dvakrát denně a to pokaždé po dobu tří minut) či výběr kartáčku nebo docházení na preventivní prohlídky. V případě, kdy tyto základní činnosti přehlížíme, začnou vznikat ošklivé záněty dásní ...

Pod výrazem módní doplňky si lze dnes běžně představit širokou škálu ozdobných věcí, jako jsou exkluzivní šperky (náramky, náhrdelníky, brože, řetízky s přívěsky, prstýnky, náušnice), šátky, vlasové ozdoby (čelenky, spony, gumičky, jehlice a skřipce do vlasů), brýle, rukavice, klobouky atd. ...

Esenciální oleje známe snad všichni a jejich účinky také. Nejenže provoní celý váš byt či dům, ale také dodávají příjemné pocity, navozují atmosféru, která vám pohladí a to nejen po duši. Esenciální oleje tedy mají svůj nezpochybnitelný a blahodárný vliv.

Je těžké najít někoho, kdo v dětství nedělal papírová letadla. Zde najdete 9 různých modelů a návod, jak je vytvořit. Připomeňme si staré časy nebo naučte toto umění vaše děti 😉 Hened jako první vlaštovka je ta, která dokonce vytvořila ...

Jak moc je hlas přírody silný, aby ovlivnil fakt, že najednou chcete počít dítě? U každého jinak, ale věřte tomu nebo ne, biologické hodiny tikají i mužům. Do jaké míry se necháte tímto hlasem povzbudit či naopak zastrašit, je i ...

Kvalitní strava by měla být součástí zdravého životního stylu. Pokud i vy chcete svou životosprávu výrazným způsobem změnit, je nutné začít právě se stravou. Tou nejdůležitější věcí je samozřejmě pravidelnost. Proto je dobré si jídlo rozdělit do pěti dávek, které ...