Zdraví

Obliba e-cigaret v České republice stoupá. Se vzrůstajícím počtem tzv. „vaperů“ se ruku v ruce objevují také varování před otravou nikotinem. Opravdu je ale možné při vapování zemřít? Jako každá látka, i nikotin je toxický – v závislosti na požitém množství, chtělo ...

Pro mnoho lidí je břicho jeden velký orgán, a když bolí, mnohdy mají problémy se specifikací svých potíží, čímž doktorům neusnadňují vyslovení správné diagnózy. Co se skrývá za bolestí žaludku?

Máte někdy pocit, že se vám nic nedaří a problémy, nehledě na to, jak se snažíte, se spíše množí? Zkuste si namalovat mandalu a uklidněte svou mysl!

Na zahrádce pěstujeme květiny, protože ji na jaře krásně zbarví a provoní. Nejdůležitější vlastnosti, ty léčivé, však objevíme až po úspěšném vypěstování, případném usušení. Jaké léčivky by vám na zahradě neměly chybět?

Duševní hygiena, chcete-li psychohygiena, se zabývá rozvojem a podporou duševního zdraví. Může nám pomoci s lepším zvládáním stresu a překonání syndromu vyhoření, například. 

Každého z nás čas od času bolí hlava, bolest však většinou časem odezní, případně si dopomůžeme práškem či spánkem. Jaké jsou ale příčiny chronických bolestí hlavy a migrén a jak se s nimi vypořádat?

Nemá sice příliš atraktivní vzhled, náš organismus však saturejku lékařskou umí ocenit. Jaké jsou její léčivé účinky a co dalšího byste o ní měli vědět?

Nehraje roli, jestli máte děti nebo žijete sami. Domácí lékárnička by měla být nedílnou součástí vaší výbavy, protože díky ní jste schopni poskytnout první pomoc sobě či svým blízkým v krátkém čase.  Co by měla obsahovat a kde ji skladovat?

O kuskusu jste už určitě slyšeli. Odkud k nám přišel, proč je tak zdraví prospěšný a v jaké formě chutná nejlépe?

Existují potraviny, jejichž přínos pro naše zdraví je zkrátka obrovský. Tak moc, že dostály předpony „super“. Které to jsou a čemu prospívají?