Zdraví

Vlastní sauna je sen mnoha lidí, a pokud se vám splnil, určitě si ji chcete užít plnými doušky. Sauna v domě nebo v prostoru za domem či na zahradě je skvělá záležitost, blahodárně působí na zdraví i psychiku, můžete se ...

Kdo se virem způsobujícím opary nakazil již v dětství, pravděpodobně se ho nikdy nezbaví a navíc může nakazit ostatní. Nejčastěji se virus aktivuje stresem, oslabením imunitního systému nebo nadměrným sluněným. A opary jsou rázem na světě. Jak proti nim účinně bojovat ...

Každý z nás občas přemýšlí, co se stane, až naši vlastní rodiče nebudou soběstační, budou odkázáni na pomoc druhých a doma se už nebudou cítit bezpečně. Většina bytů, které obývají senioři, neposkytuje dostatek bezpečí. Přitom žít v prostředí, které je ...

Není spravedlivé tvrdit, že všichni muži myslí jen na to jedno. Minimálně když bojují s erektilní dysfunkcí, myšlení na sex je pro ně spíš znepokojující než úžasné. A protože mají svou chlapskou hrdost a ješitnost, stydí se o svém problému ...

Sluníčko už vystrkuje své drápky a vás začíná bolet hlava? Nepodceňujte to, bolesti hlavy mohou mít mnoho příčin. A protože se léto blíží mílovými kroky, pojďme se podívat, jak poznat úpal a úžeh. Víte, jak se také účinně bránit?

Nechcete stále utrácet za nové hygienické potřeby, když máte své dny? Dámy, slyšely jste již o menstruačním kalíšku? Jedná se o řešení, jak se cítit skvěle, mít pohodlí a přestat neustále kupovat menstruační vložky a tampony. Přečtěte si například o ...

Slyšeli jste někdy o přírodní formě slazení? Stévie a xylitol vám otevřou dveře do nového, dosud nepoznaného, ale mnohem zdravějšího světa. Pojďme si něco říci o xylitolu, méně známé variantě oproti stévii. Xylitol je přírodní druh sladidla nápadně podobající se ...

Slyšela jste, že se v těhotenství kazí ženám mnohem více chrup? Za každé dítě jeden zub? Jedna fáma za druhou! Jak správně pečovat o chrup v těhotenství a jaké nejčastější fámy mezi ženami kolují? Pojďme se na to společně podívat.

Člověk zívá už od svého narození a zíval dokonce už jako plod (podle výzkumů již od jedenáctého týdne). Zívání je zkrátka absolutně neúmyslná či mimovolní aktivita, při které se vám zeširoka otevřou ústa a to vše doprovodí hluboký vdech a ...

Chcete po Vánocích shodit přebytečné kilogramy a místo toho, abyste se začala pořádně hýbat a opustit pohodlný dům, přemýšlíte o dietě? Pojďme se společně podívat, zdali náhodou nepatříte mezi tři typy žen, které se svým přístupem rozhodně nezhubnou!