NaPomoc.cz Na pomoc je tu náš magazín! Rady, tipy, triky a návody.

Spánek je důležitou součástí, která vám dodává energii na celý další den. Určitě jste už někdy probděli celou noc nebo se vyspali špatně. Další den je to problém, jste unavení, bez energie, snažíte se tělo nakopnout, dodat do těla potřebnou ...

Když se řekne jablko, snad každému se vybaví klasický štrúdl nebo jablečný koláč. Používá se k mnoha dalším věcem, můžete z něj sušit křížaly, vyrábět jablečnou šťávu nebo jablečný ocet. Přidává se do mnoha jídel a je skvělé ovoce, které můžete jíst ...

Máte špatnou náladu nebo jednoduše potřebujete rozveselit? Můžete si samozřejmě, jako každá druhá žena, udělat radost oblečením, květinou, šperkem nebo například kosmetikou a podobně. Rozveselit vás také může jídlo, to je osvědčeným pomocníkem, který vám umí zlepšovat náladu a rozveselit ...

Stres se bohužel v posledních letech stává součástí lidského života. Stres se může objevovat v práci, doma, v osobním životě. A může vás ovlivnit naprosto všechno, co děláte. Když je stresu a napětí moc, může to mít vliv na vaše zdraví a náladu. ...

Rajčata jsou skvělým druhem zeleniny, kterou si dáte velmi rádi. Hodí se do různých zeleninových salátů, pod maso, k přípravě tradičních italských špaget a mnoho dalšího. Kdo by neznal chléb s máslem a rajčaty. Patří zkrátka do našeho života a někdo si ...

Stres se bohužel v posledních letech stává součástí lidského života. Stres se může objevovat v práci, doma, v osobním životě. A může vás ovlivnit naprosto všechno, co děláte. Když je stresu a napětí moc, může to mít vliv na vaše zdraví a náladu. ...

Za okny svítí velmi intenzivně slunce, chodníky jsou rozpálené, střechy, domy a auta, to všechno není zrovna chladivé a studené. Vzduch se tetelí a nedýchá se moc dobře. V takovém počasí se nechce nikomu nic, jen sedět a nic nedělat. Ideální ...

Máte pocit, že je ve vašem životě něco špatně? Něco potřebujete v životě vyřešit. Vždyť takhle jste žít rozhodně nechtěli a co teď? Žít tenhle život, i když to není úplně to, co jste si vysnili? Máte čím dál větší chuť ...

Doba dovolených se mílovými kroky blíží. Volno, které od zaměstnavatele dostanete si plánujete jistě užít. Jenže, kdy jej začít vybírat? S pořádným předstihem, ať si můžete dovolenou v klidu a pohodě vybrat nebo jí pořídit na poslední chvíli, kdy údajně bývají výrazné ...

Přišli jste najednou z ničeho nic o práci? Nejste aktuálně ve svém zaměstnání spokojeni a říkáte si, že by vám prospěla nějaká změna? Hledání práce je často stresující činnost a to zejména ve chvíli, kdy jste o práci přišli. Přišli jste ...