NaPomoc.cz Na pomoc je tu náš magazín! Rady, tipy, triky a návody.

Lidské tělo funguje jako dobře namazaný stroj. Disponuje imunitním systémem, který je něco jako štít, ochranná pomůcka, která tělo brání proti všemu špatnému, proti toxinům, bakteriím, virům a mnoha dalším a dalším látkám, které mohou pro tělo znamenat problémy. Imunita ...

Také už se u vás někdy objevili problémy s akné? Někdo trpí spoustou pupínků během puberty, někomu se na tváři objeví sem tam pupínek. Problémy s pletí mohou být různé, někdy mohou po jednotlivých pupíncích vznikat malé a drobné jizvičky, které chcete ...

Citrony jsou podle vás dobré jen do čaje, do obyčejné vody, jako osvěžení, do citronových koláčů, pro pečení nebo jako zajímavou chuť pro maso? Citron může být poměrně dost užitečný také v jiných věcech. Může být velkým přínosem pro vaši krásu, ...

Příprava číny je oblíbená v mnoha domácnostech. Je to poměrně jednoduché, rychlé a chutné jídlo. Můžete do něj přidat takřka cokoliv, co si zamanete. Počeštěné verze těchto jídel se objevují opravdu všude, lidé je připravují hojně doma. Co však děláte jinak? ...

Citrony jsou podle vás dobré jen do čaje, do obyčejné vody, jako osvěžení, do citronových koláčů, pro pečení nebo jako zajímavou chuť pro maso? Citron může být poměrně dost užitečný také v jiných věcech. Může být velkým přínosem pro vaši krásu, ...

Lidé dělají spoustu věcí ve snaze, že to pomůže jejich zdraví, jejich tělu a celkově energii a pohodě. Na vzhledu a zdraví záleží spoustě lidem, takže se snaží o sebe pečovat. Existuje spousta všeobecných rad, tipů a triků, které vám ...

Parafinový vosk. Používáte jej snad jen pro svíčky. Možná občas slyšíte, že se využívá v léčbě zatuhlého svalstva parafinový zábal. Můžete z něj maximálně udělat svíčku, když smícháte zbytky, které máte doma. Jde však z parafinového vosku vydolovat ještě něco navíc? Jde ho ...

Ne všichni jsou ranní ptáčata, a pokud se donutíte vstávat, pak nejste obvykle příjemní. Existuje sice pár lidí, kteří vstávají rádi, ale těch moc nebývá. Po ránu si každý člověk vytvořil nějaké své rituály. Vstane, někdo si zacvičí, jiný otevře ...

Pojem duševní zdraví je v posledních letech velmi profanován, ale stále je to věc, o které spousta lidí neví, popřípadě tomu nevěnuje pozornost. Jaká deprese? Jaký špatný psychický stav? Lidé dnes žijí ve stresu, často musejí udělat spoustu věcí narychlo. Do ...

Prokrastinace. Cizí slovo, které možná spousta lidí nezná. Když se však popíše, co přesně znamená, snad každý s tím měl někdy nějakou zkušenost. Sledujete sociální sítě, filmy, seriály nebo se jednoduše jen tak zamyslíte na pár chvil. A přitom víte, že ...