O dětské výživě a jejím vlivu na vývoj dítěte se dnes často hovoří. Na co byste neměli v kojenecké výživě zapomenout?
Read More »Jak zazimovat stavbu rodinného domu?
Škody způsobené na odkrytých stavebních konstrukcích se jen těžko opravují, nebo to vyžaduje mnohonásobně zvýšené náklady, s nimiž jsme nepočítali. Lepší je problémům předcházet a objekt zazimovat. Jak na to?
Read More »Jak připravit automobil před zimou?
Jak správně připravit automobil, abychom v něm mohli jezdit i v zimních měsících?
Read More »Jak zlepšit spánek?
Spánek je kvalitně stráveným časem a neměli bychom mít výčitky, že prospíme třetinu života. Tělo musíme pravidelně nabíjet, aby fungovalo na plný výkon. Jak jej zlepšit?
Read More »Ostropestřec a jeho blahodárné účinky
Drcená semena ostropestřce mají při správné přípravě velmi příznivé účinky na naše tělo. Odkud tato bylina pochází a jak a proč ji užívat?
Read More »Proč je BIO tak populární?
V Německu najdeme biopotraviny téměř ve všech obchodech, u nás je musíme hledat zastrčené pod názvem racionální výživa, což přivádí spoustu lidí k domněnkám, že se jedná o stravu pro vegetariány. Co to vlastně to BIO je a proč se ...
Read More »Potraviny, které podpoří činnost mozku
Už jste se někdy učili a měli pocit, že váš mozek nepobírá dostatek informací? Máte pocit, že si špatně pamatujete věci a že vám mozek občas stávkuje? Zkuste tyto potraviny!
Read More »Nepodceňujte zánět průdušek!
Bronchitida, neboli zánět průdušek, patří k nejklasičtějším onemocněním chřipkové sezóny. Objevuje se často jako průvodní onemocnění virových zánětů horních dýchacích cest nebo chřipky. Jak mu předcházet?
Read More »Proč zařadit do stravy vlákninu?
Vláknina, to jsou nestravitelné zbytky potravy, z odborného hlediska je jedná o polysacharidy z buněčné stěny, které se neštěpí trávicími enzymy. Co to pro nás znamená?
Read More »Mamografie – vyšetření, které nic nestojí
Věděli jste, že nejvýznamnější způsob boje s rakovinou je zdarma? Mamografie je navíc vyšetření, díky němuž můžete předejít nejhoršímu a účinně zastavit rakovinu již v raném stádiu vývoje.
Read More »