Vitamín C je jednou z látek, která je pro naše tělo naprosto nezbytná. Nejenom že dokáže výrazně pomoci při různých nemocech, ale plní i řadu dalších jiných funkcí. Je proto nezbytné konzumovat potraviny, ve kterých se tato látka nachází. Mezi takové ...
Read More »Jak pečovat o své nehty
Každý člověk si musí sám rozhodnout, který typ péče o nehty mu vyhovuje. Někdo je nosí krátce zastřižené, nenalakované, jiný zase pečlivě tvarované, dlouhé a zářivě barevné. Jedno ale mají společné: pokud nemáte umělé gelové nehty, musíte se o ně ...
Read More »Kde najdeme vitamín B?
Vitamín B není jeden klasický vitamín, má hned několik různých podskupin. Jedná se zejména o vitamíny B2, B6, B9 a B12. Všechny spojuje to, že jsou takzvaně rozpustné ve vodě, na rozdíl od vitamínů A,D,E a K, které se rozpouštějí ...
Read More »Jak pečovat o své tetování?
Ozdobit své tělo tetováním chce v poslední době stále více nejenom mladých lidí. Zatímco pro někoho je to forma jak se si své tělo zvýraznit malým obrázkem nebo nápisem, pro někoho je to doslova životní styl a ve zdobení svého těla ...
Read More »Zaručené recepty na akné
Akné trápí mnoho lidí a to nejen v pubertálním věku. Je dáno nadprodukcí mazu, kterou vytváří póry v pokožce. Za normálních okolností u bezproblémové pleti vytvářejí póry ochranný maz. Když ovšem dojde k jeho přebytku, pokožka přestává dýchat, póry se ...
Read More »Vybírejte kvalitní olej, ne všechny jsou zdravé
S používáním oleje se setkáváme prakticky denně. Při vaření se bez něj často neobejdeme, restujeme na něm, smažíme, pečeme, zkrátka neodmyslitelně patří ke kuchyni, podobně jako cibule. Je tedy velmi důležité vybírat si ty správné a kvalitní oleje, protože ne všechny ...
Read More »Rybíz tří barev má v kuchyni široké použití od koláčů po víno či čaj
Snad každý jej známe, drobné ovoce rostoucí na keři. Může být červený, bílý a černý. Řeč je o rybízu. Každý z druhů se hodí pro jiné využití. Má svou typickou kyselejší chuť a rybíz, zvláště černý, je považován za ovoce s nejvyšším ...
Read More »Homeopatie – nesmysl nebo zázrak
Je potřeba si ujasnit hned na začátku, že homeopatie určitě nesmysl není. Nicméně aby se stal medicínský zázrak, na to je také krátká. Zkrátka a jasně se používá v případech, kdy člověk tuto léčbu považuje za doplňkovou a trpí některou z chronických ...
Read More »Inspirujte se krásou tradičních receptur různých zemí
Řekové používají v kosmetice olivový olej, v Japonsku zase mořské řasy, ale všechny země mají jedno společné, objevují kontinentální krásu z darů přírody. Ať už se jedná o kosmetické tipy z prosluněné Brazílie nebo pro nás dostupnějšího Chorvatska, někdy méně znamená více. Kosmetika bez ...
Read More »S fitness stylem se budete cítit prostě v pohodě s energií i postavou
Chcete se cítit dobře s dobrou postavou? Chtěli byste udělat pro Vaše zdraví a zároveň mít atraktivní postavu? To vše spojuje fitness styl, který Vám pomůže ke zdraví a atraktivní postavě. Fitness styl není ryze jen o cvičení, ale je propojením ...
Read More »