Když je před vámi sklenice naplněná z půlky vodou, co vidíte? Je před vámi sklenice z poloviny plná? Nebo naopak, sklenice je z poloviny prázdná? Podle toho se, alespoň podle lidového moudra pozná, zda jste spíš pesimista nebo naopak optimista. Pesimista totiž vidí ...
Read More »Optimista – jak se jím stát, když to zrovna není vaše parketa? 1
Když je před vámi sklenice naplněná z půlky vodou, co vidíte? Je před vámi sklenice z poloviny plná? Nebo naopak, sklenice je z poloviny prázdná? Podle toho se, alespoň podle lidového moudra pozná, zda jste spíš pesimista nebo naopak optimista. Pesimista totiž vidí ...
Read More »Návod na život – existuje vůbec? 2
Máte pocit, že se váš život ocitl ve slepé uličce? Nevíte, kam dál, jak se posunout, co pro sebe udělat nebo kde vůbec sebrat sílu k tomuto kroku? Všichni jsou okolo vás tak přemotivovaní, daří se jim, což samozřejmě ještě víc ...
Read More »Návod na život – existuje vůbec? 1
Máte pocit, že se váš život ocitl ve slepé uličce? Nevíte, kam dál, jak se posunout, co pro sebe udělat nebo kde vůbec sebrat sílu k tomuto kroku? Všichni jsou okolo vás tak přemotivovaní, daří se jim, což samozřejmě ještě víc ...
Read More »Citron – kde všude jej můžete použít? 2
Citrony jsou podle vás dobré jen do čaje, do obyčejné vody, jako osvěžení, do citronových koláčů, pro pečení nebo jako zajímavou chuť pro maso? Citron může být poměrně dost užitečný také v jiných věcech. Může být velkým přínosem pro vaši krásu, ...
Read More »Tato metoda pomůže odstranit vodní kámen, čistí pračku a bělí prádlo
Čistota je půl zdraví, říká se a je důležité pravidelně uklízet. Jedině tak se vám toho v domácnosti mnoho nenakupí. Úklid bude otázkou chvíle, když jej budete provádět pravidelně. K úklidu používáte drahé a chemické prostředky, protože víte, že jsou účinné? Vyzkoušejte ...
Read More »Problémy se spánkem – jak je zlepšit?
Spánek je důležitou součástí, která vám dodává energii na celý další den. Určitě jste už někdy probděli celou noc nebo se vyspali špatně. Další den je to problém, jste unavení, bez energie, snažíte se tělo nakopnout, dodat do těla potřebnou ...
Read More »Jak se zbavit stresu 1. díl
Stres se bohužel v posledních letech stává součástí lidského života. Stres se může objevovat v práci, doma, v osobním životě. A může vás ovlivnit naprosto všechno, co děláte. Když je stresu a napětí moc, může to mít vliv na vaše zdraví a náladu. ...
Read More »Šťastný život? Užívejte si těchto věcí!
Život se má žít, ne jen prožít! Užívat si ho plnými doušky, zkoušet různá dobrodružství, zážitky a prožitky. Nečekejte na příště, šanci chytněte, jak se říká „za pačesy“ a prožívejte každý den, jako by byl ten poslední. Ve stáří budete ...
Read More »Snídaně je základ dne – jak si ji vychutnat?
Všichni víme, že snídaně je pravděpodobně nejdůležitější jídlo dne, protože startuje náš metabolismus. Přesto spousta lidí nesnídá – nemají čas, chuť. Co kdybyste ale snídali něco chutného a opravdu zdravého?
Read More »