Zdraví

Nejste spokojeni se svou postavou a hledáte ideální cesty, jak zhubnout? Pokud ano, přinášíme vám několik tipů, se kterými vám to půjde mnohem lépe, než si sami myslíte. To první, co je ideální udělat, je snaha o detoxikaci vašeho těla. ...

Spánek je nesmírně důležitý pro naše fyzické zdraví a duševní pohodu a pokud ho máme nedostatek, negativně se to projeví. Pokud po večerech nemůžete dlouhodobě usnout, vyzkoušejte některou z těchto rad!

Vaše dítko se začalo drbat ve vlasech a vy jste jako příčinu objevili vši? Žádnou paniku! Nemusíte hned brát nůžky! S těmito krvežíznivými potvůrkami se dá vypořádat i jinak.

Přemýšlíte nad ozvláštnění sebe sama v podobě tetování či piercingu? A zvážili jste, co vám tento čin vlastně přinese? Zamysleli jste se vůbec nad tím, jaká hrozí nebezpečí?

Slyšeli jste již o indické masáži hlavy? Působí proti stresu, ošetřuje krk i ramena a ulevuje od napětí. Co dalšího lze od ní očekávat, odkud pochází a jak se na ni vlastně připravit?

Všímáte si, že už to v posteli není to, co bývalo? Nedělejte si starosti. Problémy s erekcí zažívá v pozdějším věku každý chlap. Někoho to potká dříve, jiného později, ostuda to však není v žádném věku. Důležité je překonat ostych ...

Kegelovy cviky byly představeny v roce 1948 a od té doby jsou stále oblíbenější v celém světě nejen u žen, ale i u mužů. Co s nimi lze posílit, k čemu vedou a jak by správně mělo probíhat cvičení?

Čajovníkový olej neboli anglicky Tea Tree Oil je mezi lidmi již velice známý. Mnoho lidí ovšem stále neví, jak tento olej pomáhá či jaké může být jeho využití. Pojďme si ho představit o něco blíže v našem dnešním článku.

Vlastní sauna je sen mnoha lidí, a pokud se vám splnil, určitě si ji chcete užít plnými doušky. Sauna v domě nebo v prostoru za domem či na zahradě je skvělá záležitost, blahodárně působí na zdraví i psychiku, můžete se ...

Kdo se virem způsobujícím opary nakazil již v dětství, pravděpodobně se ho nikdy nezbaví a navíc může nakazit ostatní. Nejčastěji se virus aktivuje stresem, oslabením imunitního systému nebo nadměrným sluněným. A opary jsou rázem na světě. Jak proti nim účinně bojovat ...